| Autor |
Wiadomość |
 Temat: RONNIE COLEMAN |
Diabbel
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 5286
|
 Forum: Sylwetki Wysłany: Pon 19:33, 24 Kwi 2006 Temat: RONNIE COLEMAN |
Wiesz,,, sczerze to pewnie i wziąłbym koksy.... gdyby były nieszkodliwe dla mojego zdrowia i organizmu :] wtedy to czemu nie  ale zdrowie cenię dużo bardziej niż wygląd... z resztą sterydy to jest j ... |
| Temat: Nitrobolon |
Diabbel
Odpowiedzi: 26
Wyświetleń: 2217
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Pon 19:17, 24 Kwi 2006 Temat: Nitrobolon |
| ostatnio mój kumpel stwierdził że kupuje mete:/ więc odrazu mu to odradziłem. Koleszka ma już duży staż i powiedziałem mu że pomoge mu znaleźć coś zastępczego w normalnych suplementach, i teraz was pr ... |
| Temat: frytki |
Diabbel
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 1635
|
Forum: Dieta Wysłany: Pią 22:59, 21 Kwi 2006 Temat: frytki |
Bo Lubią  ? a może dlatego że to kaloryczne jest bardzo i ziemniaki mają dużo węglowodanów (chyba;p) |
| Temat: opona^^ |
Diabbel
Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 1608
|
Forum: Trening Wysłany: Pon 9:44, 17 Kwi 2006 Temat: opona^^ |
| co do tej opony... na Twoim miejscu dokończyłbym ten tr na mase. Nie kombinowałbym żeby mieszać spalane oponki z przybieraniem. Dopiero jak skończysz mase, kup sobie jakiś zestaw spalaczy np thermo fa ... |
| Temat: opona^^ |
Diabbel
Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 1608
|
Forum: Trening Wysłany: Sob 10:12, 15 Kwi 2006 Temat: opona^^ |
| Fajna jest ta 6-tka też mam oponke więc jak skończe tr na mase to ja wypróbuje :] |
| Temat: HMB |
Diabbel
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1998
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 1:29, 09 Kwi 2006 Temat: HMB |
| OK Wielkie dzięki bo qrde nie wiedziałem jak co z czym i wogule |
| Temat: HMB |
Diabbel
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1998
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Sob 12:02, 08 Kwi 2006 Temat: HMB |
| Kupiłem sobie 60ml HMB treca z 1,5kg ultimate protein (też treca) I niewiem jak to przyjmować. Do rozmieszanego białka mam dodać hmb czy brać to osobno ? |
| Temat: Judo |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 1557
|
Forum: Sztuki walki Wysłany: Czw 22:09, 06 Kwi 2006 Temat: Judo |
to jakie znasz sposoby na dokopanie Chucka?? |
| Temat: Judo |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 1557
|
Forum: Sztuki walki Wysłany: Czw 19:00, 06 Kwi 2006 Temat: Judo |
| Judo pochodzi od jujitsu i z tego co wiem to nie jest styl walk ulicnzych. Zachodnia sztuka walki, różni się od judo tym że tam więcej jest dźwigni ... duuuużo więcej i ogólnie bardziej boli na tre ... |
| Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
Diabbel
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1410
|
Forum: Trening Wysłany: Śro 18:36, 05 Kwi 2006 Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
| Jak będę miał faktycznie permanentny zastój to nie będe miał innego wyjścia jak wygospodarowanie więcej czasu na treningi, ale póki co zastoju nie ma więc jescze chwile tak poćwicze. i Dzięki za rade: ... |
| Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
Diabbel
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1410
|
Forum: Trening Wysłany: Wto 23:01, 04 Kwi 2006 Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
| Hmm to troche też z przymusu... Chce ćwiczyć jak najwięcej partii mięśni a nie mam czasu żeby 5 czy 6 tr w tygodniu mieć. |
| Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
Diabbel
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1410
|
Forum: Trening Wysłany: Wto 17:51, 04 Kwi 2006 Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
| No faktycznie nic po treningu już nie moge robić, Utrzymać pełną szklanke w łapie żeby nic nie wylać graniczy z cudem :PMięśnie bolą ale jest to przyjemny ból a co do kontuzji, to już pisałem gdzieś ... |
| Temat: Judo |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 1557
|
Forum: Sztuki walki Wysłany: Wto 15:21, 04 Kwi 2006 Temat: Judo |
| No fakt, jescze zależy do czego Ci potrzebny jaki sport bo rzeczywiście do łojenia kolesi to karate,kick boxing czy krav maga ale jeśli chopdzi o ogólny rozwój fizyczny(nie tylko siła i masa) to lespz ... |
| Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
Diabbel
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1410
|
Forum: Trening Wysłany: Wto 15:13, 04 Kwi 2006 Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
| Fajnie dzięki :] Przyda sie od nowego miesiąca:P Na razie ćwicze amatorsko tak że na każdym tr mieszam dużo partii tzn nie ćwicze wogule nóg i przedramion (jakoś nie czuje potrzeby, nogi są ok od snow ... |
| Temat: gainer 737 |
Diabbel
Odpowiedzi: 19
Wyświetleń: 1839
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 12:50, 02 Kwi 2006 Temat: gainer 737 |
| Jedyne co w tym gainerze jest dobre to smak! musze przyznać że smakuje świetnie jak na gainera, jescze takiego jak ten nie piłem. Działanie... hmmmm nie specjalne, praktycznie żadne. Ale można pić des ... |
| Temat: Alkohol a siłka |
Diabbel
Odpowiedzi: 28
Wyświetleń: 2814
|
Forum: Dieta Wysłany: Nie 1:37, 02 Kwi 2006 Temat: Alkohol a siłka |
| Ale myślę że raz nie zaszkodzi, ale też nie szaleć i wywalić odrazu o,7. jedno może dwa piwa nie zaszkodzą |
| Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
Diabbel
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 1410
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 1:27, 02 Kwi 2006 Temat: OCEŃCIE!!!TRENING!!! |
| No tak... ale jak sobie poradzić jak trenujesz 3 razy w tygodniu ?? |
| Temat: Prośba o pomoc |
Diabbel
Odpowiedzi: 29
Wyświetleń: 2367
|
Forum: Doping Wysłany: Nie 0:39, 02 Kwi 2006 Temat: Prośba o pomoc |
| Posty Manio wyglądaja jak typowa prowokacja forumowa |
| Temat: Dowcipy |
Diabbel
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 1986
|
Forum: Humor Wysłany: Pią 9:11, 24 Mar 2006 Temat: Dowcipy |
Chuck Norris wymyślił kwadratową kulę.
Jasio przybiega do mamy i mowi:
- Mamo, mamo, widzialem jak tatus robil cos z pokojowka.
- Tak, a co takiego?
- Najpierw ja całowal, a potem dotykal... ... |
| Temat: Stretching - rozciąganie mieśni |
Diabbel
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 2208
|
Forum: Trening Wysłany: Pią 9:06, 24 Mar 2006 Temat: Stretching - rozciąganie mieśni |
| No 5 min starczy na rozgrzewke ale 20 min można uważać za jescze jeden trening tylko zupełnie inny niż ładowanie w buły |
| Temat: Bieg z hostessami |
Diabbel
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 2106
|
Forum: Strong Man Wysłany: Czw 23:52, 23 Mar 2006 Temat: Bieg z hostessami |
| Haha mnie śmieszy ten moment kiedy ma nimi rypnąć do wody. Fajnie to musi wyglądać!! Biegnie, biegnie, te sczerzą zęby a zaraz jeb! i uśmiech z ich twarzy znika a muszą być wkórwione jak tak za moc ... |
| Temat: Judo |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 1557
|
Forum: Sztuki walki Wysłany: Czw 23:39, 23 Mar 2006 Temat: Judo |
| Super sporrtem ogólno-rozwojowym jest Judo. Sztuka walki dzięki której rpzwijamy siłę, kondycję, dynamikę i rzeźbe. Wystarczy 6 miechów solidnego treningu aby zwiększyć swoją kondychę o kilkadziesiąt ... |
| Temat: Stretching - rozciąganie mieśni |
Diabbel
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 2208
|
Forum: Trening Wysłany: Czw 23:34, 23 Mar 2006 Temat: Stretching - rozciąganie mieśni |
| Ja sie rozciągam zawsze jakieś 20 min na początku tr... rościągam wszystkie mieśnie które będe ćwiczył w danymn dniu... po takim strechingu bardzo dobrze się ćwiczy!! polecam wszystkim czy sie chce cz ... |
| Temat: Mutant |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 2484
|
Forum: Sylwetki Wysłany: Śro 21:17, 22 Mar 2006 Temat: Mutant |
Doookładnie.... Po prostu ochyda i totalne wynaturzenie
osobiście nie chcłabym mieć nigdy bicka większego niż 45 cm |
| Temat: Arnold Schwarzenegger król |
Diabbel
Odpowiedzi: 28
Wyświetleń: 5496
|
Forum: Sylwetki Wysłany: Śro 20:45, 22 Mar 2006 Temat: Arnold Schwarzenegger król |
| NO niewiem, rozumiem że mógł sie zflaczyć ale nie sądze żeby wyglądał aż tak źle.... jesteś pewien że to prawdziwe foto ?? |
| Temat: Znów Megabol |
Diabbel
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 2142
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Śro 20:38, 22 Mar 2006 Temat: Znów Megabol |
| Hmmm ja biore Natural whey pro. Białko 80% nie narzekam, już pisałem wcześniej o efektach, przez pierwszy tydzień ostro dowaliło a teeraz sytuacja sie nie zmieniała wciąż tyle samo od tygodnia:P (wiem ... |
| Temat: Ciasteczka Białkowe! |
Diabbel
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 4422
|
Forum: Dieta Wysłany: Wto 19:36, 21 Mar 2006 Temat: Ciasteczka Białkowe! |
| hehe fajny przpepis :d lubie gotować to wybróbujem sobie :p gdzieś jescze miałęm przepis na batoniki proteinowe ale gdzieś posiałem. jak znajde to napisze:P |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 19:33, 21 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
No to w sumie nie odbiega ona od mojego standardowego planu żywieniowego Więc jest fajno
Mam takie pytanko. Czy opłaca sie kupić trec 3dprotein i amino4500 ?? I stosować jednocześnie ? bo jak ... |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Wto 1:54, 21 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
| A jaką diete proponujecie dla początkującego ? |
| Temat: Mutant |
Diabbel
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 2484
|
Forum: Sylwetki Wysłany: Pon 1:39, 20 Mar 2006 Temat: Mutant |
| Największy biceps jaki widziałem to 70 ileś cm... Na syntholu... gregg valentino bodajże. http://www.bigfrog.net/archives/g_rtsidechst.jpg |
| Temat: RONNIE COLEMAN |
Diabbel
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 5286
|
Forum: Sylwetki Wysłany: Pon 1:33, 20 Mar 2006 Temat: RONNIE COLEMAN |
| eee tam wszystko na koksach jadą ... Sztuką jest osiągnąć super ciało bez sterydów:/ |
| Temat: HMB |
Diabbel
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1998
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Pon 0:37, 20 Mar 2006 Temat: HMB |
| co do oponki.... co wiecie na temat fat burnerów,killerów itd itp ?? |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Pon 0:35, 20 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
| aż taki fanatyk nie jestem żeby diety robić może kiedyś ale póki co to lubie dobrze zjeść :] |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Sob 23:50, 18 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
| ale chodzi o obwód :/ ... niewiem jak Wy mierzycie ale ja zawsze obwód... (całej łapy ) na prawde jescze tydzieńtemu w piątek mierzyłem i było 31cm (wiem że nie dużo jestem chudzielcem i amatorem ... |
| Temat: Alkohol a siłka |
Diabbel
Odpowiedzi: 28
Wyświetleń: 2814
|
Forum: Dieta Wysłany: Sob 17:04, 18 Mar 2006 Temat: Alkohol a siłka |
| Kiedy miałem cykl kreatynowy, gdzieś po 3 tygoniach wypadła mi okazja do "picia" nie do odpusczenia. Skontaktowałem się ze specjlaistą (podobno:P) i powiedział mi że jedna taka impreza podczas cyklu n ... |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Sob 13:58, 18 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
| Z Trec'iem już miałem kontakt, zestawik Kreatyna z tauryną +500g dextrozy. Fajna promocja i kredka tez fajnie zadziałała :] a co hmb to nie jestem przekonany słyszałem że ma jakieś efekty uboczne :/ ... |
| Temat: Odżywki Białkowe |
Diabbel
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 1656
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Pią 20:46, 17 Mar 2006 Temat: Odżywki Białkowe |
| Witam:] Chciałem sie zapytać o firme TREC <- produkty są dość tanie ale czy jest to dobra firma ?? Mam zamiar kupić trec 3d protein i za 1500g jest całkiem fajna cena 79zł. (i czy ta odżywka tez je ... |
| |
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Rejestracja
