kombinuje

Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Trening

Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Autor	Wiadomość
grooby Vip Dołączył: 28 Mar 2006 Posty: 231 Przeczytał: 0 tematów Płeć:	Wysłany: Nie 10:26, 09 Kwi 2006    Temat postu: kombinuje Witam... mam zamiar przez jakis czas skupic sie przedewszytskim na lapach(przedramie,bic) i klacie. Mysle o nowym ukladnie na caly tydzien.. moze napiszecimi swoje propozycje.. plany moga byc 4-5 dniowe jak juz pisalem bicek,przedramie i klata 2 razy w tyg... Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Luter Administrator Dołączył: 23 Paź 2005 Posty: 609 Przeczytał: 0 tematów Skąd: p-ń Płeć:	Wysłany: Nie 18:17, 09 Kwi 2006    Temat postu: http://www.mass.fora.pl/viewtopic.php?t=7&sid=ae1737728a286ca7a1da6a0a7820f9b1 tutaj masz piorytret łapy Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
grooby Vip Dołączył: 28 Mar 2006 Posty: 231 Przeczytał: 0 tematów Płeć:	Wysłany: Nie 19:49, 09 Kwi 2006    Temat postu: no niezly planik.. thx Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze

	Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Trening	Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

Skocz do: Wybierz forum Kulturystyka----------------TreningSuplementacjaDietaOdchudzanieDopingNasze zdjęciaSylwetkiRegulaminNowościDziennik treningowy Inne sporty----------------Strong ManTrójbój siłowySztuki walkiFitnessSiatkówkaPiłka nożna Po siłce - Hydepark----------------Przedstaw sięWszystko i nicAdministracjaHumorLinkiHandel Dodatki----------------  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach