BRZUCH!!!POMOCY!!!

Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Trening

Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Autor	Wiadomość
SebaZgr Gryzipiór Dołączył: 26 Sty 2006 Posty: 37 Przeczytał: 0 tematów	Wysłany: Czw 21:07, 26 Sty 2006    Temat postu: BRZUCH!!!POMOCY!!! Czesc mam rozpisany plan na MASE na 4 dni tylko mam mały problem bo w piatek chcialem cwiczyc brzuch i przedramie tylko ze na brzuch nie mam zadnych cwiczen i tez nie mam zadnej ławeczki.Napiszcie mi jakies cwiczenia na brzuch zeby ten plan na MASE był kompletny bo wtedy bym robił brzuch z przedramieniam.DZIEKI Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
pym4ss Moderator Dołączył: 10 Lis 2005 Posty: 118 Przeczytał: 0 tematów Płeć:	Wysłany: Pią 1:52, 27 Sty 2006    Temat postu: tutaj masz o brzuchu ----------> http://www.mass.fora.pl/viewtopic.php?t=128 Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
MutantMass Silacz Dołączył: 07 Sie 2015 Posty: 399 Przeczytał: 0 tematów Skąd: Poznań	Wysłany: Pon 12:47, 17 Lip 2017    Temat postu: Jest masa takich ćwiczeń, poszukaj na internecie Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze

	Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Trening	Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

Skocz do: Wybierz forum Kulturystyka----------------TreningSuplementacjaDietaOdchudzanieDopingNasze zdjęciaSylwetkiRegulaminNowościDziennik treningowy Inne sporty----------------Strong ManTrójbój siłowySztuki walkiFitnessSiatkówkaPiłka nożna Po siłce - Hydepark----------------Przedstaw sięWszystko i nicAdministracjaHumorLinkiHandel Dodatki----------------  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach