Znaleziono 2 wyników

Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna

Autor	Wiadomość
Temat: drązek i pompki na mase ???
norberto1515 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 3009	Forum: Dieta   Wysłany: Sob 21:04, 09 Sty 2010   Temat: drązek i pompki na mase ???
	mam dla was do oceny moja diete na mase prosze o opinie 7 rano Płatki kukurydziane 150 g Mleko 300 ml B 19g W139.2g T10.3 Kalorie 692 Drugie sniadanie godz 9.00 2 bułki kajzerki 2 plastry po ...
Temat: pompki i drazek na mase :)
norberto1515 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2316	Forum: Trening   Wysłany: Sob 21:03, 09 Sty 2010   Temat: pompki i drazek na mase :)
	Czesc mam do was pytanie czy robienie pompek i podciaganie sie na drazku mozna przybrac na masie o czywiscie miałbym tez diete ) moj plan treningowy wygladał by tak cwiczył bym we wtorki srody i pia ...

Strona 1 z 1

Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)

Skocz do: Wybierz forum Kulturystyka----------------TreningSuplementacjaDietaOdchudzanieDopingNasze zdjęciaSylwetkiRegulaminNowościDziennik treningowy Inne sporty----------------Strong ManTrójbój siłowySztuki walkiFitnessSiatkówkaPiłka nożna Po siłce - Hydepark----------------Przedstaw sięWszystko i nicAdministracjaHumorLinkiHandel Dodatki----------------