Forum Kulturystyczne | Forum poświęcone kulturystyce

FAQ Szukaj Użytkownicy Grupy

 Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna

   ProfilProfil    Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości    GalerieGalerie    ZalogujZaloguj    RejestracjaRejestracja 

domowe zma

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Suplementacja
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hp100
Moderator
Moderator



Dołączył: 26 Lis 2005
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Nie 21:35, 27 Lis 2005    Temat postu: domowe zma

 

Witam . Oto nowa wersja ( po głębokich poszukiwaniach w aptekach ) . Cenowo jest nadal niezbyt wygórowana - efekty są ...

Wersja 1 -sza ( polecany na cykl kreatyny )

Składniki :

1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł )

Cena zestawu : 25 zł

Dawkowanie :

Przed treningiem ( 60 min ) :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1 tabl - Bolobil

Przed snem :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Hmmm ... Co w tym ciekawego zapyta się ktoś . I dlaczego do kreatyny akurat . Otóż zapewne większość wie że Zma współgra z kreatyną - ale mało wie że miłorząb japoński zwiększa poziom kreatyny w mięśniach a także zwiększa poziom ATP do wykorzystania w organizmie . Także wspomaga lepszą koncentracje i odczucia mózg- mięsień . Połączenie z ZMa nie dośc że poprawia reakcje testosteronu ale zwiększa " powera " podczas treningu .

Ale mam jeszcze coś eksta - dobrego . Totalną kombinacje anaboliczną . Idelalną na okres jesienno-zimowy . Oto on :

Składniki :

1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Ginsen - 24 kaps ( 16 zł )

Dawkowanie :

Przed treningiem ( 60 min ) :

- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1 kaps - Ginsen

Przed snem :

- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Zeń-szeń - wspaniały zamiennik TT . Wiele badań dowiodło że działa pozytywnie na testosteron . Za te pieniądze jest to najtańszy i dobry żeń-szeń ( wiecej ma żeń-szenia niż w Body-Maxie ) . Jest jeszcze żeń -szeń w płynie i tabl : Panaxan płyn - 8 zł , Panaxan tabl - 9.5 zł ale jeszcze ich nie sprawdzałem lecz w najbliższym czasie to zrobię . Także jest zamiennik w płynie miłorzębu japońskiego ( 5.5 zł ) ale zawiera także alkohol więc raczej odpada przy kreatynie .

Także niedługo poprawię ten zestaw ( muszę sprawdzić jeszcze jeden preparat miedzi - który choć nie powinien być spożywany razem z cynkiem to spożyty pare godzin po przyjęciu cynku - zwiększa poziom cynku w orgaznizmie i zmiejsza odporność-przyzwyczajenie orgaznimu na cynk ). No i nadal poszukiwał i testował nowych tanich zamienników ZMA .

-------------------------------------------------------


Szukać warto zawsze - ktoś mądry powiedział i znalazłem jeszcze tańszą w kosztach wersję " ZMA - Total Anabol Version " .Oto ona
Składniki :

1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Panaxan - 20 kaps ( 9 zł )


Dawkowanie :


Przed treningiem ( 60 min ) :

- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1-2 kaps - Panaxan

Przed snem :

- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Panaxan - ma 300 mg " skondesowanego żeń-szenia ".

AUTOR: GEE


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kadloob
Vip
Vip



Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: p-ń

PostWysłany: Śro 22:49, 07 Gru 2005    Temat postu:

 

NA czym to działanie Zma dokładnie polega? Było by skuteczne jedzenie tego bez kreatyny?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kenio
Mięsniak
Mięsniak



Dołączył: 26 Lis 2005
Posty: 60
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: Wadowice

PostWysłany: Nie 3:15, 11 Gru 2005    Temat postu:

 

Myśle że tek zma ogółem pomaga szybszej regeneracji mięśni.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Luter
Administrator
Administrator



Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 609
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: p-ń
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 11:43, 11 Gru 2005    Temat postu:

 

ZMA zwiększa poziom testostronu w organizmie o ponad 40% oraz hormon wzrotu i insulinopodobnego czynnika wzrostu o ok. 20%, a także ułatwia sen. A tutaj taka uwaga którą kiedys gdzies wycztuałem "że nie powinno się stosować ZMA poniazej 21 roku zycia ponieważ może spowodować zbyt duży poziom testostronu w organizmie" Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hp100
Moderator
Moderator



Dołączył: 26 Lis 2005
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 9:59, 12 Gru 2005    Temat postu:

 

nie zbyt duzy poziom tylko ze do 21 22 roku zycia ma sie najwiecej testosteronu i to by nic nie dawało

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kadloob
Vip
Vip



Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: p-ń

PostWysłany: Pon 18:11, 26 Gru 2005    Temat postu:

 

to wg tego to mi się nie przyda więc nie robie;)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pym4ss
Moderator
Moderator



Dołączył: 10 Lis 2005
Posty: 118
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 4:18, 29 Sty 2006    Temat postu:

 

ciekawe..spoboje tego Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Kulturystyczne Strona Główna -> Suplementacja Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
 


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

 

Style Created Freely By