Autor |
Wiadomość |
Temat: Boks - problem z mięśniami |
prezes
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 1248
|
Forum: Trening Wysłany: Śro 17:43, 21 Lis 2012 Temat: Boks - problem z mięśniami |
masaż to najlepsza forma, nie masz znajomego który by to dla ciebie zrobił? rozgrzewka dobrze musi cię przygotować do wysiłku. Jest coś takiego po całym treningu jak rozciąganie mięśni który zmniejsza ... |
Temat: Boks - problem z mięśniami |
prezes
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 1248
|
Forum: Trening Wysłany: Czw 16:29, 11 Paź 2012 Temat: Boks - problem z mięśniami |
Maść przeciwbólowa? No w sumie powinna mi pomóc. Dopóki mięśnie nie przywykną do tych ćwiczeń warto jej używać. Dzięki |
Temat: Boks - problem z mięśniami |
prezes
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 1248
|
Forum: Trening Wysłany: Śro 9:34, 10 Paź 2012 Temat: Boks - problem z mięśniami |
Na razie nie widzę powodu, by zmieniać dyscyplinę. Zawsze marzyłem o boksie. Wolałbym najpierw opanować ten ból mięśni, a jeśli nic nie pomoże to wówczas rozważać kwestię odpuszczenia sobie. Jeśli cho ... |
Temat: Boks - problem z mięśniami |
prezes
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 1248
|
Forum: Trening Wysłany: Pon 20:44, 08 Paź 2012 Temat: Boks - problem z mięśniami |
Zacząłem trenować boks, jest to świetny sport dla wyrobienia sobie dobrej sylwetki i poprawy refleksu. Jednakże do tej pory wykonywałem ćwiczenia dla innych partii mięśni, przez co aktualnie miewam be ... |
Temat: Travian |
prezes
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 1524
|
Forum: Wszystko i nic Wysłany: Pią 16:43, 13 Kwi 2012 Temat: Travian |
ta gra uzaleznia i niszczy zycie |
Temat: Inkospor |
prezes
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1797
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Czw 20:13, 29 Wrz 2011 Temat: Inkospor |
w witaminy? o to pierwsze słyszę |
Temat: Inkospor |
prezes
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1797
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Czw 10:41, 29 Wrz 2011 Temat: Inkospor |
Co sądzicie o kreatynie Inkosporu. Słyszałem ze jest najlepsza, to prawa? |
|